Edición Dominical #6

Queridxs todxs, 

Parte importante de los discursos que escuchamos y decimos en pandemia (y en realidad en cualquier momento de la vida), es desear o creer necesitar aquello que no se tiene. Hoy, los que que atraviesan solos el encierro quisieran más compañía y los que están con su familia, pareja y/o hijos, desearían más espacios individuales. 

Este pensamiento no es necesariamente malo, nos mantiene en movimiento y en búsqueda de nuevos horizontes. Basta con tener claro que esa idea nos visita principalmente en momentos de crisis, y que con un poco de perspectiva podemos entender que en realidad siempre somos afortunados de estar donde estamos. Al final, ¿no es esa la realidad que cada uno ha construido para sí mismo?

Hoy les comparto dos recursos desde dos lugares distintos, pues justamente en entender lo que puede estar viviendo el otro es que valoramos más nuestro lugar. 

• Juego de niños - primer episodio de la nueva temporada del podcast Radio Ambulante. Expone cómo vive una niña (y sus padres) en pandemia. Historia muy tierna y honesta de cómo viven los niños este momento. Me recordó mucho a conversaciones con amigas que ya son madres, pero en realidad muy recomendado para todxs.  

• Why we all need to practice emotional first aid - TED Talk del psicólogo Guy Winch. Higiene emocional. Reflexión sobre cómo deberíamos de cuidar de nuestra salud mental de la misma forma que nuestra salud física.

Espero que las disfruten. 

¡Feliz domingo!

L. 

PD. ambos recursos son un poco más largos de lo usual, pero los dejo para cuando tengan un ratito que quieran hacer una pausa hoy o en algún momento de la semana.